

Psycholoog in Amsterdam
Welkom. Mijn naam is Martijn Han, vrijgevestigd psycholoog nabij het mooie Westerpark in Amsterdam.
Verlang jij naar een florerend leven vanuit jouw kracht? Dat is meer dan mogelijk. Of je nou last hebt van angst, depressieve gevoelens, OCD of traumatische ervaringen hebt meegemaakt, je bent heel welkom voor therapie.
Mijn therapeutische werkwijze kenmerkt zich door een warme persoonlijke verbinding, waarbij jij als uniek mens centraal staat. De therapie richt zich op de oorzaak van jouw klachten, niet op symptoombestijding. In de behandeling sta ik aan jouw zijde om jouw innerlijke kracht en licht te (her)vinden, hoe moeilijk dat ook lijkt.
“Martijn heeft mij enorm geholpen met het terugvinden van mijzelf.”
- Suzanna
“Ik ervaar Martijn als een zeer helder en intuïtief persoon met een indrukwekkende belichaamde wijsheid.”
- Naomie
Therapievormen
Elk mens en elke situatie en klachtenpatroon is uniek en vraagt om een andere (combinatie van) therapie. Ik ben getraind en heb ervaring in Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Dialectische Gedragstherapie (DGT), Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) en Compassion Focused Therapy (CFT). Daarnaast heb ik een eigen onderneming gehad waarmee ik mindfulnesstrainingenen gaf voor zowel particulieren als advocaten bij bedrijven op de Amsterdamse Zuidas. Ook heb ik vier jaar lang een vorm van trauma-informed body work sessies gegeven. Deze ervaringen neem ik allemaal mee in mijn holistische perspectief op de finesses van psychologische therapie.


“Martijn heeft een heel uitnodigende energie. Hij is sensitief en gefocust tegelijkertijd.”
- Fanny
“Martijn is een open en warm persoon die de tijd neemt om echt naar je te luisteren.”
- Shannen
De behandeling
Gedurende een traject van zeven (plus mogelijk drie) consulten gaan we naar de kern van jouw psychische klachten. De behandeling is intens en vergt commitment en moed: ik verwacht van jou dat je bereid bent om aan te gaan wat je eerder hebt vermeden. Tegelijkertijd ben ik helemaal beschikbaar voor jou en bied ik je een veilige bedding om dimensies van jouw psyche, emoties en gedrag te exploreren die spannend en rauw kunnen aanvoelen. Samen navigeren we naar jouw essentie. Tussen de consulten door zul je dagelijks thuis oefenen.


“De begeleiding van Martijn is zeer respectvol.”
- Fleur
“Martijn creëert een sfeer van openheid en rust.”
- Amber
Klachten en symptomen
Voor elk cluster van psychische klachten of symptomen, ook wel DSM-classificaties genoemd, is weer een andere behandeling effectief. Aangezien klachten in eerste instantie weinig hoeven te zeggen over de oorzaak ervan, is ook voor een zelfde cluster van symptomen vaak een andere behandeling vereist. Depressie en angst kunnen bijvoorbeeld voortkomen uit traumatische ervaringen of een onveilige hechting, maar ook samenhangen met een bipolaire of psychotische stoornis. De behandeling is altijd gericht op de oorzaak en uniek voor jouw situatie.
Je bent welkom voor de volgende klachten:
Angst en angststoornissen
Dwang en OCD
Paniek(aanvallen) en paniekstoornissen
Trauma en PTSS
Stemming: depressie en bipolaire stoornissen
Hoogsensitiviteit
Zelfbeeld
Zingeving
Rouw en verlies
Iets anders? Plan een kennismakingsgesprek en we bekijken samen of ik iets voor jou kan betekenen.
“Met zijn positieve en kalme persoonlijkheid voel je je bij Martijn gelijk op je gemak.”
- Rosa